Concept2 StrengthErg er en kompakt og multifunksjonell styrketreningsmaskin. Den bruker kraften fra luftmotstand til å levere en omfattende og trygg treningsøkt uten behov for å håndtere vektskiver, stativer og vektstenger. Du kan bruke så mye eller så lite kraft du vil, og StrengthErg vil nøyaktig måle og vise resultatet ditt.
StrengthErg er drevet av Concept2s svinghjulteknologi, som kan variere i intensitet avhengig av kombinasjonen av spjeldet og innsatsen brukeren genererer. Den responsive naturen til luftmotstanden resulterer i en variabel belastning avhengig av brukerens styrke. En lavere innstilling på spjeldet, eller mindre luftmotstand, gir en lettere følelse når du presser eller drar. En høyere innstilling, eller mer luftmotstand, gir en tyngre følelse når du presser eller drar.
En annen fordel med responsiv motstand er at når styrken din varierer fra ett punkt i et løft til et annet, reagerer motstanden for å matche. I tradisjonell løfting kan du bare legge på stangen så mye vekt som du kan løfte på det svakeste punktet i løftet, noe som kanskje ikke er nok til å utfordre musklene dine i den sterkere delen av løftet.
Du kan enkelt bevege deg mellom tre grunnleggende øvelser, med et bredt spekter av variasjoner og tilpassede bevegelser mulig fra hver øvelse. Du kan velge om du vil trene med et lavt antall repetisjoner for høy kraft, eller du kan velge å gjøre et høyt antall repetisjoner og jobbe med muskelutholdenheten din. Det er raskt og enkelt å justere spjeldet for å gjøre bevegelsen saktere eller raskere, slik at du kan få det nøyaktige forholdet mellom hastighet og kraft som du ønsker for treningen din.
StrengthErg leverer en konsentrisk treningsøkt, og tilbyr en kontrollert og effektiv måte å styrke muskler på. Siden det er en guidet bevegelse, er den trygg for alle å bruke, uansett tidligere erfaring. Det er ingen risiko for å ikke fullføre en repetisjon, eller å bli «fast under stangen». Dette gjør StrengthErg ideell å bruke for et bredt publikum som ønsker å forbedre styrken sin eller måle fremgangen sin. Det er også enkelt for flere personer å bruke maskinen hvis de trener sammen eller i et sirkelformat – det er ikke nødvendig å justere vektene: bare hopp rett på.
Du kan velge å kjøpe StrengthErg med PM5-monitor for å vise treningsøkten din, eller du kan bare bruke ErgData på din egen telefon eller nettbrett.
Med en PM5-skjerm, pluss holder for bruk med ErgData
Dette alternativet gir tilbakemeldinger om trening i sanntid som en frittstående maskin for hver bruker. PM5 anbefales på det sterkeste for flerbrukermiljøer som treningssentre, idrettslag eller familiebruk. Hvem som helst kan også bruke ErgData på sin personlige enhet for ytterligere målinger, logging av treningshistorikk og sporing av forbedringer.
Kun holder til nettbrett/mobil. Bruk din egen skjerm og ErgData
Dette alternativet er for de som fokuserer på automatisk logging og sporing av treningsøktene sine og som alltid vil bruke StrengthErg med ErgData. ErgData er nødvendig for tilbakemeldinger i sanntid hvis det ikke finnes noen PM5.
Maskinene våre er kjent for sin konstruksjonskvalitet og er laget for å tåle tøff bruk på treningssentre og i privathjem over hele verden. Vi sørger også for at maskinene våre er enkle å vedlikeholde, slik at du kan fokusere på å bruke dem, ikke vedlikeholde dem. Alle maskinene våre støttes av vår berømte kundeservice og tekniske support, så hvis du noen gang trenger å snakke med oss, er teamet vårt alltid bare en telefonsamtale (eller e-post eller direktechat) unna.
For en maskin som har en rekke forskjellige øvelser og kan motstå over 500 kg kraft, har StrengthErg et lite fotavtrykk. Med mål på bare 154 cm x 66 cm tar den ikke mye plass og veier bare 41 kg. StrengthErg leveres med hjul slik at den enkelt kan flyttes rundt hjemme eller på treningsstudioet.
