Fri frakt på ergometre
Rask levering i hele Norge
Til kassen
Totalt 0

Meny

Romaskiner
Stakemaskin
Ergometersykkel
Styrkemaskin
Reservedeler

Reservedeler

Tilbehør

Tilbehør

Brukt utstyr
Årer
Klær og tilbehør
Pulsmålerutstyr
Kontakt oss
Om Concept2
Frakt
Garanti
Gavekort
Vedlikehold av våre ergs
Million Meter Club
Salgsbetingelser
Personvern
Handlekurv / 0 produkter

Handlekurven er tom

Er du usikker på hvor du skal begynne??
Sjekk ut nyhetene våre
TOTALT 0,-
Gå til handlekurven
Fri frakt på ergometre | Rask levering i hele Norge | Verdensledende innen kondisjonstrening siden 1976
Concept2 Norge AS
00 Handlekurv
Hjem Blogg
Treningsøkter / 9.06.2022

30 minutter trening på 6 ulike måter

09.06.2022

Har du bare 30 minutter på deg til å trene, eller pleier du å ro kortere økter men er på utkikk etter forslag til litt lengre økter? Vi vet at tid er verdifull (og svært begrenset noen dager!) og...

Les mer...
/ 6.06.2018

Innstilling av spjeldet

06.06.2018

Et tema vi får spørsmål om fra tid til annen er dette med innstilling av spjeldet på svinghjulhuset og Drag Factor. Mange forveksler spjeldets innstilling med intensitetsnivå eller motstand. Innstillingen ...

Les mer...
/ 26.05.2018

Få mer ut av roøkten

26.05.2018

Trening på romaskin er en komplett og god trening, både for styrke og kondisjon. Man får imidlertid enda mer utbytte om man ror med en god og hensiktsmessig teknikk. En god teknikk gjør blant annet at man bare bruker kr...

Les mer...
/ 5.12.2015

Roteknikk

05.12.2015

.inner-col { float: left; position: relative; } .inner-col.first { margin: 0 16px 0 0; } .inner-col.five { width: 260px; } .inner-col.six { width: 474px; } .inner-col.last-adjust-2 { margin: 0 0 0 9px; } .clearfix { ...

Les mer...
/ 1.12.2015

De første øktene på RowErg

01.12.2015

Når man er komfortabel med roteknikken , begynn gradvis å øke varigheten og intensiteten på øktene. Her er økter å forsøke seg på. Vi anbefaler å ta dem i den rekkefølgen d...

Les mer...
Teknikk RowErg / 1.11.2013

Teknikkvideoer

01.11.2013

Roing er en veldig naturlig bevegelse og de fleste tar den fort. Få noen til å se deg ro, og sammenlikne dine kropssposisjoner med de som blir vist i videoen under. Ikke dra for hardt før du er komfortabel med teknikken. ...

Les mer...
Trening RowErg / 10.04.2013

Muskler i bruk under roing

10.04.2013

.intro { width: 578px; margin-bottom: 35px; } .inner-col { float: left; position: relative; } .inner-col.one { width: 315px; } .inner-col.two { width: 408px; } .inner-col.last { margin: 0 0 0 17px; } .anchor_links {...

Les mer...
/ 2.01.2013

Hvorfor velge Concept2 RowErg?

02.01.2013

En effektiv økt for hele kroppen som trener alle de store muskelgruppene Antall muskler i bruk gjør roing til en enorm kaloriforbrenner. Med roing kan du oppnå super aerob kapasitet og styrke i kjernemuskulatur. Du vil ...

Les mer...
Kom i gang Teknikk / 1.01.2011

Kom i gang med roing!

01.01.2011

Roing er lett å lære. Når man kjenner det grunnleggende, så er man langt på vei mot å nå sine fitness mål. Bruk tips og ressurser i denne seksjonen for å gjøre mest mulig ut av din r...

Les mer...
" Forrige123
Viser 21 til 29 (av 29 produkter)