Roing er en veldig naturlig bevegelse og de fleste tar den fort. Få noen til å se deg ro, og sammenlikne dine kropssposisjoner med de som blir vist i videoen under. Ikke dra for hardt...
Les mer...
Blogg
Når man er komfortabel med roteknikken , begynn gradvis å øke varigheten og intensiteten på øktene. Her er økter å forsøke seg på. Vi...
Les mer...
Roing er en veldig naturlig bevegelse og de fleste tar den fort. Få noen til å se deg ro, og sammenlikne dine kropssposisjoner med de som blir vist i videoen under. Ikke dra for hardt...
Les mer...
Roing og dine muskler
Roing er en koordinert muskelbevegelse som involverer alle store muskelgrupper i kroppen. I det følgende illustreres de primære muskler i bruk under hver...
Les mer...
En effektiv økt for hele kroppen som trener alle de store muskelgruppene
Antall muskler i bruk gjør roing til en enorm kaloriforbrenner. Med roing kan du oppnå super aerob...
Les mer...
Roing er lett å lære. Når man kjenner det grunnleggende, så er man langt på vei mot å nå sine fitness mål. Bruk tips og ressurser i denne seksjonen...
Les mer...
Viser 31 til 36 (av 36 produkter)
