Hvis du er usikker på hvilken Concept2 RowErg som er best for deg, kan du ta en titt på bruksscenariene nedenfor. Uansett hvilken RowErg du velger, får du en flott treningsøkt! Hjemmebruk RowE...
Roing er en veldig naturlig bevegelse og de fleste tar den fort. Få noen til å se deg ro, og sammenlikne dine kropssposisjoner med de som blir vist i videoen under. Ikke dra for hardt før du er komfortabel med teknikken. ...
Hvis du er på søk i markedet etter et nytt Concept2 ERGometer, lurer du kanskje på hvilket ergometer som vil fungere best for deg, nærmere bestemt StrengthErg™ eller RowErg®. La oss se på hovedforsk...
Roing er en "beinsport", som aktiverer lårmuskulatur, setemuskler, hamstrings og legger. Løpere kan defor ha nytte av å inkludere mer roing i treningen. En beinsport? Ja! Tenk på hvert rotak som et hor...
Løpetrening inkluderer en rekke økter for å hjelpe deg med å nå dine mål: daglige løpeturer bygger grunnleggende kondisjon, løping på bane forbedrer hastighet og tempo, fartlek vari...
Det er en grunn til at de i HYROX-fellesskapet har ordtaket «maskiner lager monstre». Concept2 ERGometre er bevist å bygge den aerobe motoren din, noe som gjør dem til et viktig treningsverktøy for HYROX-ut&...
.intro { width: 578px; margin-bottom: 35px; } .inner-col { float: left; position: relative; } .inner-col.one { width: 315px; } .inner-col.two { width: 408px; } .inner-col.last { margin: 0 0 0 17px; } .anchor_links {...